当前位置:历史资料网 > 传统文化

传统文化

白露勿露身,着凉要遭殃

分类:传统文化 2021-07-10

我国民间有句节气民谚叫做“白露身不露”,另一句有着异曲同工之妙的谚语叫做“白露勿露身”,强调的都是在天气逐渐转凉的白露时节,不可再短衣短裤任性贪凉了,一旦受寒,可是要有苦头吃的,现在就来看二十四节气的介绍吧。

“白露”过后,气候逐渐转凉,特别是早晚两个时间段,更添几分凉感。如果这时候再赤膊露体,穿着短裤,就容易受凉。《养生论》亦曰:“秋初夏末,不可脱衣裸体,贪取风凉。”若衣单体露,轻则易患感冒,重则易染肺疾。

这是因秋季主气为燥,燥易伤肺。“白露”过后燥气渐盛,与风相合形成风燥之邪,必首先侵袭肺及肺所主之地(皮毛、鼻窍等)。如因着凉而免疫力下降,无力抵御外邪,则会出现肺及吸呼道疾病,如发烧、咳嗽、支气管炎、肺炎等。若风邪侵犯经络筋骨,使经筋阻痹,可出现四肢痹症。

另外,民间还有一个说法:“白露身勿露,露了冻泻肚。”随着夜间的凉意一天比一天明显,撤掉凉席,关上窗户,换上长袖衣入睡,将薄棉被备在床头,是十分必要的,否则很容易受凉引起腹泻。特别是病人、老人、体弱者,更要注意随着气温的变化加减衣服。

如今不少青少年,女生追求时尚,喜欢穿着吊带衣、露脐装上街,显示青春靓丽;男生贪图凉爽,爱打赤膊上阵,显示刚勇强壮。但是,显示“青春倍儿靓、身体倍儿棒”,这也要量力而行,至少只能偶尔为之,如果此时将“刻意”露出的后背和肚脐,美其名曰为“春捂秋冻”,效果往往则会适得其反。

此外,俗话有云:寒从脚下起。对于北方人来说,尤其是耐寒力差的人,白露一过,更要注意足部保暖,以防寒邪侵袭。

你可能也喜欢:回南天是什么意思,快速了解回南天节气寒露和白露的区别是什么?白露茶的功效:清热生津、养阴润肺农人的智慧:白露葱怎么种

来源:历史资料网

本文地址:https://www.lishiziliao.com/wenhua/119788.html